Site novo, blog novo, inscreva-se!

Olá,
Se você acompanha meu blog, deve estar sentindo falta de novidades...
É que o site novo ficou pronto, e tem um blog novinho em folha lá.
Inscreva-se e me acompanhe no novo endereço:

www.fengshuiverasousa.com.br

Bj bj

Mudanças substanciais internas: sentimentos, bloqueios e resoluções

Antes mesmo de você iniciar uma mudança física, uma mudança interior já está em curso. Começa com uma sensação de desconforto, parece que nada está bom. Na verdade, o incômodo está em não se reconhecer mais no ambiente em que vive. Fazendo um paralelo, é como se estivesse usando as roupas de outra pessoa, calçando sapatos que apertam o pés.
Essa sensação pode ser desencadeada por não se reconhecer mais no lugar onde trabalha, na relação com a família, com um amigo ou parceiro.
Ao começar a mudança do espaço físico, você vai abrindo espaço para que a mudança interna aconteça. Por isso, encontrar o caminho do equilíbrio entre nosso espaço interior e exterior é uma arte que o Feng Shui ensina. É a terapia da casa, mas a casa não está separada do morador. Portanto, também pode ser uma ferramenta de autoconhecimento para reconhecer seus traumas, bloqueios e apegos.
Mudanças interiores são como bolas de neve que vão crescendo e rolando montanha abaixo. Uma vez iniciado o processo, não tem volta. Quando olhar para trás, todo o caminho percorrido fará sentido, mas você só perceberá depois que descer a ladeira.
Para isso é preciso coragem, se jogar no desconhecido, encarar um novo desafio, sair da zona de pseudo-conforto.

"No momento em que nos comprometemos, a providência divina também se põe em movimento. Todo um fluir de acontecimentos surge ao nosso favor. Como resultado da atitude, seguem todas as formas imprevistas de coincidências, encontros e ajuda, que nenhum ser humano jamais poderia ter sonhado encontrar. Qualquer coisa que você possa fazer ou sonhar, você pode começar. A coragem contém em si mesma, o poder, o gênio e a magia.”

- Goethe -

E assim termino essa série em 9 episódios, convidando vocês a conhecerem meu novo site, feito com muito carinho e cuidado:

www.fengshuiverasousa.com.br

Em breve, vou divulgar o próximo workshop onde vamos praticar os conceitos compartilhados nessa série. Fique de olho!

Até a próxima!
Bj Bj

Leia também:

• Mude sua casa, mude sua vida!
• Pedra fundamental: o propósito da mudança.
• Temperamento: sua casa também tem e pode mudar.
• Mudar ou reformar: como o Feng Shui pode ajudar nesse desempate.
• Diga-me com quem andas e a reforma terá a sua cara.
• Desapega ato 1: como descartar o que é mais fácil.
• Desapega ato 2: como descartar o que é mais difícil.
• Mudanças estruturais externas: planta, acessos e proporções.
• Mudanças substanciais internas: sentimentos, bloqueios e resoluções.

Para uma consulta personalizada, envie email para verargsousa@hotmail.com

Mudanças estruturais externas: planta, acessos e proporções

Se você decidiu amar o lugar onde vive, a se mudar, anote as dicas que devem estar no topo da sua análise, antes de iniciar as reformas estruturais do seu espaço:

Torne o espaço funcional para o uso que você quer dar a cada cômodo.

A PLANTA
Faça uma boa avaliação da funcionalidade do espaço. A planta deve atender às suas necessidades e isso pode variar de acordo com seu momento de vida. O que era um quarto de adolescente, de repente, se transforma no escritório. Uma cozinha, em conceito aberto, pode ajudar a integração da família. Se você tem como investir em alvenaria, aproveite esse momento para corrigir as formas irregulares dos cômodos (quadrado ou retangular é sempre melhor), arredondar cantos vivos (setas invisíveis que podem desgastar sua energia), alinhar portas (portas desalinhadas favorecem conflitos) e remover paredes em frente a entradas (não bloqueie sua prosperidade!).

Acessos livres. Deixe a prosperidade entrar, sempre.  

OS ACESSOS
Chi é a energia vital e promover sua livre circulação pelos ambientes favorece a saúde e o bem estar dos moradores. Assisto a todos os programas de TV, nacionais e internacionais, do tipo "extreme make-over" e fico fascinada como uma parede abaixo pode transformar um espaço e a vida de uma família.  Mas antes de sair quebrando tudo, peça licença. Lembre-se que sua casa também é viva. Converse com o espaço, diga o que pretende fazer, conecte-se com o propósito da mudança. Se quiser, pode fazer um pequeno ritual, acender um incenso, rezar, cantar. Não importa a sua crença, mas antes da primeira marretada, coloque no espaço a intenção da reforma e a energia que você quer da equipe que trabalhará com você nessa empreitada.

Antes, a grande mesa deixava pouco espaço para circulação.

Depois, a mesa menor, a nova disposição dos móveis e as cores mais claras,
trouxeram leveza e funcionalidade ao ambiente.

AS PROPORCŌES
Peru no pires: foi com essa analogia que aprendi sobre a importância das proporções em um projeto de Feng Shui. Um móvel muito grande, em um lugar proporcionalmente menor, não vai funcionar. Eu tinha uma mesa linda, de madeira maciça, para 8 pessoas, mas era ENORME para o espaço que ocupava. Sobrava pouco espaço para circulação. Na reforma, ela deu lugar a outra menor, de seis lugares. As duas cadeiras que sobraram foram passear na sala para acomodar melhor os convidados. Por sorte, uma amiga ficou com a mesa e pude vê-la sendo útil em outro lar.

Embora soubesse que precisava fazer esse ajuste, demorei a tomar coragem. Não à toa, foi a última peça a sair de casa nesse momento desapego. Nem sempre estamos prontos a fazer mudanças.
Mas tudo acontece no seu tempo. Não se cobre tanto ;)

Até a próxima!
Bj Bj

Leia também:

• Mude sua casa, mude sua vida!
• Pedra fundamental: o propósito da mudança.
• Temperamento: sua casa também tem e pode mudar.
• Mudar ou reformar: como o Feng Shui pode ajudar nesse desempate.
• Diga-me com quem andas e a reforma terá a sua cara.
• Desapega ato 1: como descartar o que é mais fácil.
• Desapega ato 2: como descartar o que é mais difícil.
• Mudanças substanciais internas: sentimentos, bloqueios e resoluções.

Para uma consulta personalizada, envie email para verargsousa@hotmail.com

Desapega ato 2: como descartar o que é mais difícil

O exercício de desapego, quando entramos no descarte de itens com forte carga afetiva, exige musculatura emocional. Procuro sempre olhar o lado cheio do copo. Se você se identifica comigo, vai gostar da dica a seguir.
Durante a fase do desapego, não foque no que está descartando, mas naquilo que está escolhendo manter. Isso muda completamente a perspectiva. Essa preparação é necessária porque vamos entrar na categoria mais difícil desse processo: as lembranças! Fazem parte desse item: fotos, bilhetinhos, ingressos, desenhos dos filhos, etc, etc.

Atualmente, as pessoas imprimem poucas fotos, guardam nas nuvens, em computadores. No meu caso, continuo imprimindo. Gosto de tê-las por perto, para relembrar momentos felizes ou pessoas queridas que não estão mais aqui. Aliás, essa é uma das recomendações do Feng Shui: não ter visíveis imagens que gerem sentimento de tristeza. Quando quiser matar as saudades de alguém que já se foi, abra o álbum, reverencie a memória. Depois, feche e guarde novamente.

Ainda sobre as fotografias, livre-se daquelas que trazem lembranças tristes. Relacionamentos que acabaram, amigos que se foram. Enfim, tudo o que não promova um sentimento bom. Aliás, guardar coisas de "ex" não é uma boa ideia. Liberte-se e libere a energia do outro também.

Com marido fotógrafo, vocês podem imaginar a quantidade de fotos que temos em casa!
Além de organizá-las em álbuns, ele criou as "Caixas de Memórias",
com uma seleção minuciosa de imagens por temas, que são práticas e decorativas. 

A confusão virtual também é um fenômeno da modernidade. Não adianta jogar montes de fotos impressas e manter o HD, ou sua nuvem, cheios de lixo eletrônico. Organize por temas: Viagens, Amigos, Família. Será mais agradável buscar, quando quiser rever algum evento.

Há coleções de tudo o que você possa imaginar: de camisetas, de souvenirs, de carrinhos de ferro, de bonecas, rolhas de vinho, tampinhas. Tudo isso ocupa espaço físico e tempo. O Feng Shui não proíbe nada, mas recomenda que você cuide e limpe, para que a energia não fique estagnada. E, se tem poeira, tem energia parada. Avalie se é o caso de manter, ou se a coleção está consumindo tempo que você poderia dedicar a outras coisas mais importantes.

Mantive por muito tempo uma coleção de camisetas
de uma agência de publicidade querida, onde trabalhei, por muito anos.
Decidi doar para outros admiradores e mantive apenas algumas
que estão em uso. Mas antes, fotografei tudo para ter de lembrança.

Outras lembranças podem ser ressignificadas. No lugar de comprar peças novas, resolvi repaginar alguns móveis confeccionados pelo meu pai, quando era vivo. Refiz a pintura de uma armário, que uso no meu office, para organizar material de escritório, impressora, etc.

Colocando a mão na massa, ou melhor, na tinta!

A sala de TV ganhou uma mesinha, outra peça confeccionada pelo meu pai.
Hoje serve de apoio para minha mini floresta.

A mesa branca, que morava na lavanderia,
ganhou nova camada de tinta e lugar nobre na sala de jantar.
Serve de aparador e de apoio para máquina de café. 

Essa foi uma maneira de dar novos usos para peças, com enorme valor afetivo, que só me trazem boas lembranças.

Outra categoria sensível são as cartinhas, bilhetinhos, desenhos dos filhos. Eu, que não tenho filhos, tive enorme dificuldade em descartar os desenhos dos meus sobrinhos, quando crianças. Afinal, escolhi guardá-los.

Esse desenho antigo do meu afilhado, além de outros dos meus sobrinhos,
decidi guardar. Mas se você não tem espaço para armazenar
toda a vida escolar do seus filhos, um recurso é fotografar e arquivar digitalmente. 

O processo não precisa ser dolorido. Se você gosta muito de alguma coisa, mantenha. Não existe uma métrica exata do que deve ir ou ficar. Você é a pessoa mais indicada para definir essa medida. Garanto que as lembranças mais significativas estão guardadas num lugar que não tem limite de armazenamento: seu coração!

Até a próxima!
Bj Bj

Leia também:

• Mude sua casa, mude sua vida!
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• Temperamento: sua casa também tem e pode mudar.
• Mudar ou reformar: como o Feng Shui pode ajudar nesse desempate.
• Diga-me com quem andas e a reforma terá a sua cara.
• Desapega ato 1: como descartar o que é mais fácil.

Acompanhe os próximos episódios:

• Mudanças estruturais externas: planta, acessos e proporções.
• Mudanças substanciais internas: sentimentos, bloqueios e resoluções.

Para uma consulta personalizada, envie email para verargsousa@hotmail.com

Desapega ato 1: como descartar o que é mais fácil.

Isso fica!
Isso vai!
Não, espera um pouco...mas, e se eu precisar disso, um dia?!
Essa clássica dúvida é responsável por grande parte do acúmulo que mantemos em casa e, portanto, da energia estagnada. Quantas vezes você se viu diante de uma pilha de livros, roupas, sapatos e teve esse bloqueio?
Esse tipo de apego varia de cultura para cultura. O que observo, nas minhas andanças, é que a herança dos imigrantes, fugidos da guerra, das ditaduras ou da desesperança, traz consigo essa síndrome do "mas, e se...". Como filha de portugueses imigrantes, também herdei esse padrão de comportamento, mas fui me libertando dele, à medida que estudei os princípios do Feng Shui e da cultura oriental.
Se tiver de escolher três conselhos para alguém que me pede dicas de Feng Shui, eu recomendo: faça uma boa faxina, conserte o que está quebrado e livre-se de tudo o que não usa. Para isso, existem vários métodos de arrumação. Mas tem um que recomendo de olhos fechados: o Método KonMari.

Estava eu de férias, em Portugal, procurando livros sobre Feng Shui, quando me deparei com o best-seller "Arrume a sua casa, arrume a sua vida", da autora Marie Kondo. O Método KonMari de limpeza e organização transformou-se num fenômeno mundial. A princípio, achei que seria mais um modismo. Porém, voltando das férias, resolvi aplicá-lo como estratégia de preparação para a reforma que eu iniciaria, dali a poucos meses.

Se você anda às voltas com a arrumação da casa,
 e não consegue terminar essa tarefa,
recomendo o Método KonMari desse livro.

A seguir, vou contar, tim tim por tim tim, como foi a minha experiência. Mas posso adiantar a resposta à sua curiosidade: sim, funciona!
Vale a pena ler os livros dela, mas resumo aqui as principais dicas para você ser bem sucedido nessa empreitada da arrumação:

Dica 1 
Não comece sua arrumação por um cômodo, mas por uma categoria. Quando arrumamos cada local separadamente, não percebemos que estamos repetindo o mesmo trabalho várias vezes. Esse círculo vicioso aprisiona, pois você sempre vai encontrar itens que achava que já tinha arrumado, em outros cômodos. Marie Kondo chama isso de efeito boomerang.  A ordem que você deve seguir, segundo o método, é:

• Roupas: aqui entram também os acessórios, sapatos, bolsas, malas, sacolas, roupas de cama e banho. Até a roupa que está para lavar. Junte 100% dos itens dessa categoria que estão espalhados pela casa;

Empilhe todas as suas roupas. Fique apenas com aquelas que te representam.
Não economize as que gosta mais. Pelo contrário, use-as com frequência,
inclusive dentro de casa. 

Descobri que era uma centopeia...
mas decidi ficar só com os pares de que gosto mais.

Roupa de cama, mesa e banho. Só ficaram alguns jogos para o dia-a-dia
e outros de valor afetivo, como as toalhas da Ilha da Madeira.

• Livros: de todos os gêneros e tamanhos;

De longe foi a parte mais difícil para mim.
Defini o espaço que eles ocupariam e o tipo de livros que eu manteria:
Feng Shui, Culinária, Portugal e Fotografia.
Os outros foram doados e adotei o Kindle como melhor amigo!

• Papéis: contas, manuais e garantias de eletrodomésticos, material de escritório em geral;

Apólices de seguro vencidas, extratos antigos de cartão de crédito.
Opte por comprovantes digitais e libere espaço nos armários.

Vai por mim, você nunca vai usar qualquer manual.
O Google vai resolver a maior parte das suas dúvidas.
Guarde apenas as garantias, com a nota fiscal,
enquanto estiverem dentro do prazo.
Joguei pilhas de manuais de aparelhos que nem tenho mais... 

• Komono (objetos variados): decoração, CDs e DVDs, maquiagem e cremes, máquinas fotográficas, celulares, estojos de costura, medicamentos, utensílios de cozinha, louças, produtos de limpeza em geral;

Minha amiga artesã ganhou todas essas pecas que estavam
esperando o dia que eu retomaria as aulas de mosaico...

• Lembranças: fotos, bilhetinhos, desenhos dos filhos, etc. Desse item, vou falar no próximo post.

Dica 2
Essa parece maluca, mas é FUNDAMENTAL. Junte em um único lugar, todos os itens de uma mesma categoria. Ao ver a montanha que se forma você terá clareza do que fica e do que vai embora. A dramaticidade desse passo é essencial na triagem do que realmente deve ficar.

Dica 3
Não comece pelo mais difícil. As coisas que trazem memórias, como as fotografias, vão te paralisar. Deixe esse item para o final, quando todo o restante já estiver arrumado.

Dica 4
Nem pense em arrumar as coisas antes de se livrar de tudo o que não precisa. Fuja da tentação de comprar montes de caixas para guardar coisas. Provavelmente, o que você já tem será suficiente para acomodar o que sobrar. Ao contrário, livre-se de armários. Reduza.  Eu retirei um maleiro inteirinho do meu office e ganhei leveza em troca!

Essa mancha branca na parte superior da parede,
marca o local onde havia um maleiro, cheio de coisas paradas

Dica 5
Doe. Sem medo de ser feliz. Digo que generoso é quem aceita receber aquilo de que você não precisa mais. A energia de quem recebe algo que você doou é tão boa, que vale mais do que qualquer montante que você venha a ganhar vendendo seus pertences.

A desordem ou o acúmulo são distrações para aquilo que precisa ser encarado de frente. Muitas vezes, servem de procrastinação para as resoluções que precisamos tomar. Tirá-los da frente nos obriga à ação. Antes de começar a arrumação, pergunte-se porque está fazendo esse movimento. Seja lá qual for a razão, ao final você vai concordar que só quer ter por perto o que te faz feliz. Esse critério será seu gabarito na hora do descarte.

Livre-se do que não te faz feliz e verá os efeitos na sua vida, em outras dimensões: trabalho, relações, família, etc.
Observe. É mágico.

Até a próxima!
Bj Bj

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Diga-me com quem andas e a reforma terá a sua cara

Afinidade, identidade, conexão, entendimento, ligação, simpatia, empatia. Palavrinhas mágicas quando o assunto é empreender uma obra, reforma ou projeto. Sem elas, as chances de frustração podem aumentar substancialmente. Portanto, escolher o time que vai te acompanhar nessa jornada é essencial.

Quando comecei a planejar a reforma, imediatamente pensei na Mari Dabbur. Arquiteta talentosa e aberta a acolher a intenção de tornar minha casa, um benchmark do meu trabalho de Feng Shui. Nos conhecemos, há mais de dez anos, quando fizemos alguns cursos juntas e, desde então, nossa identificação só aumentou. Ela interpretou as diretrizes do projeto de Feng Shui, com muita sensibilidade, e o transformou em projeto arquitetônico.

Mari e eu desenhando
 os primeiros passos da obra

Além de reformar, minha intenção era documentar todo o processo e transformar em conteúdo para o blog, ou um futuro livro. Então, chamei mais uma amiga: Marcia Naspitz, jornalista, com muita experiência em revistas de arquitetura, ela poderia ajudar na edição do conteúdo, tornando-o acessível a um público mais abrangente.

Marcia, Mari e eu

Além disso, a Marcia me recebeu em sua casa, carinhosamente, como hóspede, durante os dois meses que a obra durou!

Um cartão de boas vindas com um chocolatinho.
Mimada pela amiga, na chegada ao quarto de hóspedes.

Referências de casa: juntinho comigo foram o Buda,
meu altar portátil e o livro de I Ching.

Faltava mais uma integrante para esse time: Ana Paula Cinato, arquiteta responsável pela execução da obra, enquanto a Mari cuidava de ter seu bebê. Sim, a Mari estava grávida da Sophia que nos acompanhou em todas as reuniões, dentro da barriga da mamãe. Com o desafio de adaptar o projeto à verba e prazo, a Ana brilhou! Além de orquestrar o time do empreiteiro e comprar materiais, sempre que aparecia um imprevisto (todas as obras têm...) foi ponderada, tranquila, porém firme para garantir a qualidade.

Mari, eu, Ana e a pequena Sophia

E para o registro fotográfico da obra: Sidney Salú, marido e fotógrafo!

Eu, Sidney, Ana, Mari e Sophia

Foram meses de intenso convívio, revisões, decisões e percalços. Mas a energia foi tão boa, que resolvi dedicar um post inteirinho para registrar a importância da escolha do time. Feito isso, fé e mãos à obra!

Até a próxima!
Bj Bj

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