Os ciclos de geração e controle dos elementos

Antes de falar especificamente de cada elemento (madeira, fogo, terra, metal e água) é importante esclarecer que os elementos são representações das forças da natureza. E como forças, elas obedecem a um ciclo natural que pode ser de geração ou de controle. O ciclo de geração pressupõe que uma força alimenta a outra de forma harmônica e contínua, ou seja, a madeira é combustível para o fogo, que por sua vez produz a terra através das cinzas de sua extinção. Essa terra contém o metal que, uma vez condensado, vira a água que vai nutrir a madeira e recomeçar o ciclo. Já o ciclo de controle, como diz o nome, é mais tenso. Uma força se sobrepõe a outra de forma mais agressiva. Assim, a madeira consome a terra, que por sua vez controla a água, que apaga o fogo, que derrete o metal, que corta a madeira.

Para a harmonização de um ambiente precisamos observar se esses cinco elementos estão em equilíbrio. Se estiverem em excesso ou falta, o uso dos ciclos de geração ou controle são indicados. Vejam no post a seguir, o que acontece quando temos desequilíbrio do elemento madeira.

O elemento madeira

Nosso Chi é a nossa essência, aquela que nunca muda desde que nascemos até quando morremos. Entretanto, o estado desse Chi pode mudar. Se estiver bem nutrido você se sentirá bem, caso contrário sentirá os reflexos físicos e/ou emocionais de sua fraqueza. Existem muitas formas de melhorar a qualidade do seu Chi e observar o equilíbrio dos cinco elementos, que mencionei no post anterior, é uma delas.

Cada elemento está associado a um período do ano, a uma direção, cor e parte do corpo. O elemento madeira corresponde à energia emergente da primavera, quando as plantas brotam. Portanto, está relacionado ao nascimento e expansão. A cor da madeira é o verde, representado pela imagem da árvore, que finca suas raízes e absorve da terra os nutrientes para seu crescimento.

Como analisar isso na prática? Quando você entra numa casa repleta de móveis pesados de madeira escura, estampas florais, tapetes desenhados, chão de madeira, imediatamente você sente que existe algo em excesso. Para suavizar podemos usar o elemento fogo que vai drenar a energia da madeira, ou então usar o elemento de controle, que nesse caso é o metal. Ele corta de forma mais contundente a presença da madeira. Como fazer isso? Pintando a madeira de branco, por exemplo. A madeira permanece lá como matéria prima, mas a cor branca suaviza o excesso.

Da mesma forma você pode encontrar um ambiente escasso de elemento madeira. Trazer plantas vivas, tecidos floridos ou listrados e a cor verde ajudam a equilibrar a falta desse elemento.

Pessoas com desequilíbrio de madeira podem apresentar acessos de raiva, tanto a expressa quanto a reprimida. Isso prejudica o fígado e leva à tensão muscular e a várias indisposições, como dores de cabeça, problemas de visão e menstruação irregular. A emoção positiva do fígado é a bondade.

Elemento: madeira

Período do ano: primavera

Direção: leste

Cor: verde/azul

Órgão: fígado

Emoção: raiva, ansiedade

Virtude: Bondade, firmeza

Animal: dragão azul (simbologia chinesa)

Natureza do equilíbrio

É impossível não comentar a reação da natureza nestes meses de janeiro e fevereiro. Hoje é o segundo dia sem chuva em São Paulo, após 48 dias ininterruptos de pancadas torrenciais todas as tardes, noites ou manhãs. Será que a natureza está querendo dizer alguma coisa? Tenho cá pra mim que sim. Para começar ela quer dizer que a primeira frase deste post contém um erro clássico: colocar a natureza lá, e nós aqui. Afinal somos nós de alguma natureza diferente? Não. Quando a gente sente calor, transpira. Será que a terra não está transpirando também? Com toda essa água, ela deve estar sentindo muito calor. Observar a natureza (incluindo a nós mesmos) é uma forma sábia de encontrar o equilíbrio. Os mestres Taoístas já sabiam disso quando desenvolveram a medicina chinesa, incluindo o Feng Shui. Madeira, fogo, terra, metal e água são os cinco elementos que de acordo com essa arte milenar devem estar em harmonia para que tudo funcione bem. Na nossa casa, os materiais, acabamentos que escolhemos para a decoração, as cores, as plantas, todos os objetos que utilizamos ao nosso redor dão indícios de como estamos equilibrados por dentro também. E como a natureza nos ensina, tudo o que está em excesso não é saudável. Nos próximos posts vou escrever sobre cada um desses elementos e o que podem causar quando estão em desequilíbrio. Até lá.

Janeiro, o mês dos sonhos.

Não tirei essa afirmação de lugar nenhum, mas da minha própria experiência. Adoro esse mês por essa qualidade onírica. A perspectiva de um ano inteiro pela frente me enche sempre de esperanças. Parece que tudo pode ser feito, tudo é permitido, tudo dá tempo. É uma energia completamente diferente de dezembro, quando parece que tudo está atrasado. Então, num passe de mágica o dia 31 põe um fim a essa loucura. E vem o dia 1° de janeiro. Parece um dia enoooorme. Toda a pressa acabou. Correr agora pra quê?
Claro que tem o IPTU, o IPVA, a matrícula das crianças, etc.... e tudo isso pode atrapalhar um pouco esse cenário lindo que estou querendo pintar na sua cabeça. Mas vamos esquecer esses assuntos chatos nesse minuto e nos concentrar naquilo que você quer para este ano. É muito bom estabelecer um foco e perseverar. Para ajudar nesse exercício, nada melhor que fazer uma boa faxina em casa. Estou sendo repetitiva com a questão da bagunça mas, se existe mês apropriado para fazer faxina esse mês é janeiro. Pense naquilo que deseja para este ano, enquanto limpa as gavetas, arruma os armários, doa roupas que não usa, arruma sua mesa de trabalho ou gasta um tempinho organizando os cartões de visitas. Com esse exercício você estará abrindo espaço para tudo de novo que deseja para este ano. Feliz 2010!

Miracle Box

Fiquei pensando qual seria minha última postagem do ano e lembrei de algo que aprendi com uma de minhas mestras: Denise Linn. Essa mulher forte, descendente de índios americanos da tribo Cherokee e com uma história de superações é uma fantástica terapeuta de alma. Este ano tive o privilégio de conhecê-la pessoalmente e aprendi em seu curso na Califórnia (Weekend of Miracles) a fazer uma "Miracle Box". Traduzindo: uma Caixa de Milagres. Se você pensou "ai, ai, isso é coisa de maluco", deixe de lado a razão e faça esse procedimento com seu coração da seguinte maneira: arrume uma caixinha e decore-a como quiser;do lado de dentro da tampa escreva a palavra "obrigado(a)"; então passe para a parte mais bacana: escreva em pedacinhos de papel seus desejos e coloque-os na caixinha. Podem ser quantos você quiser. Lembre-se que tudo o que você coloca dentro dela é real e verdadeiro, por isso você precisa primeiro criar o sentimento e depois o desejo; ao redigir seu desejo seja claro, direto e bem específico; depois que colocar o papelzinho dentro da caixa libere o pedido para o universo e desencane. No momento certo o milagre acontecerá. E então você pode tirar esse papel e substituir por outro desejo. De tempos em tempos reveja a caixinha e contabilize os milagres. Acredite: funciona!
Agradeço a todos os meus mestres pelos aprendizados. Agradeço a todos vocês pela audiência e interação com o blog. Foi um grande prazer poder dividir um pouco do que aprendi. Ano que vem tem mais. Desejo a vocês um maravilhoso 2010, cheio de bênçãos e muito amor.

Posição de Comando - sabedoria canina

A mocinha da foto é a minha cachorra Guida. Além de muito linda de vez em quando me dá aulas de Feng Shui. É isso mesmo que você leu! Com sua sabedoria canina ela rapidamente se adaptou ao sofá que eu tinha virado de costas para a porta. Sistematicamente ela ficava deitada no braço do sofá olhando fixamente para a porta de entrada. Ela, ao contrário de mim, já nasceu sabendo que a posição de comando é muito importante para que a vida não nos traga surpresas indesejadas que acontecem pelas costas. Hoje, o sofá não existe mais, porém ela continua escolhendo as melhores posições da sala para ver quem chega pela porta principal. Esse é um conceito muito importante do Feng Shui para posicionamento de camas, sofás e mesas de trabalho. Posicione esses objetos em que você passa muitas horas deitado ou sentado de forma que você tenha ampla visão da entrada do cômodo. Extrapolando, estar na posição de comando significa estar no comando da sua vida. Pratique e verá a diferença.